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第九周食谱

周一

早点:牛奶 饼干

午餐:香米饭 鸡蛋蒸肉末 胡萝卜香菇炒西蓝花 三菇豆腐汤

午点:菠萝糯米粥


周二

早点:牛奶 饼干

午餐:香米饭 红烧鸡块 百叶炒青菜 莴苣蘑菇猪肝汤

午点:雪菜番茄面川条


周三

早点:牛奶 香豆腐干

午餐:罗宋汤 开花馒头 苹果

午点:白粥 猪肉松


周四

早点:牛奶 饼干

午餐:香米饭 清蒸鸦片鱼 西葫芦杏鲍菇炒香干 白菜鸭血汤

午点:红枣枸杞银耳羹


周五

早点:牛奶  饼干

午餐:麦片米饭 南乳五花肉 莴苣炒胡萝卜 青菜鸡蛋汤

午点:香蕉 达利园小面包



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